Kdy: 15. 4. 2021, 17.00
Kde: online (komunikační platforma ZOOM)
Vstupné: zdarma 
Nutná rezervace místa: rezervace@knihovnauk.cz 
Na základě rezervace vám bude zaslán odkaz s přístupem do online konferenční místnosti, kde bude přednáška probíhat.

Seminář na aktuální téma o psychice a dopadech pandemie na naše duševní i tělesné zdraví. Procházíme náročným obdobím, které nesouvisí jen se samotným onemocněním COVID – 19, ale také s dalšími důsledky a změnami ve společnosti. Jak můžeme pomoci sobě nebo svým blízkým toto období zvládnout? Přednáší odborníci z psychosomatického centra Péxis: klinická psycholožka Mgr. Veronika Roudná a fyzioterapeutka Mgr. Barbora Kinclová. Zaměří se zejména na praktické zkušenosti a sdílení způsobů, jak zlepšovat nebo udržet vlastní psychickou i fyzickou kondici a odolnost. Mnoho generací před námi zvládlo velmi těžké časy, společnými silami překonáme nynější situaci také.